Ada pepatah arab mengatakan , awal seseorang marah itu mirip
seperti orang gila tapi akan diakhiri dengan penyesalan, marah akan membutakan
hati nurani, sulit menerima kebenaran, dan sangat rentan tergoda syetan. sedang syetan yang
diciptakan oleh allah dengan api dan sangat senang jika mengambil kesempatan untuk
memanaskan suasana. Rasulullah
telah memberikan teraphy jika kita marah segeraralah duduk, posisi diharapkan
sirkulasi darah mengalami perubahan dan menjadi rilex, namun jika pun itu tidak terasa
cukup segeralah berwudhu, karena dengan
berwudhu air yang membasuh anggota tubuh kita tidak hanya mendinginkan tubuh
tapi juga upaya mendinginkan hati kita, lalu cobalah sholat dengan harapan ,
konsentrasi kita hanya kepada allah sang pemilik hati dan yang membolak balikan
hati. jika kita masih berada disentra amarah segeralah keluar areal tersebut, dengan harapan kita bisa berfikir mencerahkan diri bisa berfikir ulang yang positif dan bertemu hal-hal yang lucu dimana kita dapat melupakan sejenak amarah kita.



